Beschleunige deinen Kalorienabbau mit dem Trampolin-Power-Workout: ein intensives Herz-Kreislauf-Training mit schnellen Rhythmen.

Dieses hoch effektive Training funktioniert mit eigenem Körpergewicht. Durch schwebende Übungen werden Kraft und Koordination gesteigert und die Tiefenmuskulatur stabilisiert. Trainieren Sie mit uns Körperkontrolle für ein hohes Maß an Koordination, Konzentration und Körperspannung. Da sich dieses Training speziell auch für Mütter eignet, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby/Kleinkind zum Training mitzubringen.

Weg von der einseitigen Belastung hin zur Beweglichkeit! Mit Dehnungsübungen und Mobility-Training im gesamten Körper kräftigen wir Ihre großen Muskelgruppen. So bleiben auch Ihre Gelenke aktiv und Ihr Körper langfristig flexibel.

Hier im BBP-Kurs die Pfunde schmelzen lassen. Intensives Workout, das Muskeln und Herz-Kreislauf aktiviert und stärkt.