Passend zu Ihrem individuellen Ziel erwarten Sie bei uns vielfältige Angebote, um Ihre Fitness zu stärken. Gemeinsam macht es immer mehr Spaß! Entdecken Sie jetzt unsere Kurse und tun Sie langfristig etwas für Ihre Gesundheit.

Jumping® Fitness

Das Trampolin Power Workout ist ein Fitness-Trend aus den USA und für jeden wunderbar geeignet. Es findet in unserem Standort in Bad Berneck statt. Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung! Stärken Sie Ihre Ausdauer! Beschleunigen Sie die Fettverbrennung mit diesem Super-Kalorienkiller. So macht Figur-Forming Spaß!
  • Einheiten & Dauer
  • 10 Einheiten, je 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Susanne Vogt
  • Termin
  • Mo, 19.30 Uhr
    Do, 19.00 Uhr
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024 (8er Kurse, Preis auf Anfrage)
  • Gebühr
  • 80 €
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
Zur Kursbuchung
Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.
Details
  • Einheiten & Dauer
  • 10 Einheiten, je 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Susanne Vogt
  • Termin
  • Mo, 19.30 Uhr
    Do, 19.00 Uhr
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024 (8er Kurse, Preis auf Anfrage)
  • Gebühr
  • 80 €
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.

JumpYone

Fit durch einen Mix aus Übungen auf der Matte / Trampolin. Kräftigung – Mobilität - Herz-Kreislauf-Training.
  • Einheiten & Dauer
  • 10 Einheiten, je 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Susanne Vogt
  • Termin
  • Mo, 18.30 Uhr
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024 (8er Kurse, Preis auf Anfrage)
  • Gebühr
  • 80 €
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
Zur Kursbuchung
Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.
Details
  • Einheiten & Dauer
  • 10 Einheiten, je 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Susanne Vogt
  • Termin
  • Mo, 18.30 Uhr
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024 (8er Kurse, Preis auf Anfrage)
  • Gebühr
  • 80 €
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.

Sling

Dieses hoch effektive Training funktioniert mit eigenem Körpergewicht. Durch schwebende Übungen werden Kraft und Koordination gesteigert und die Tiefenmuskulatur stabilisiert. Trainieren Sie mit uns Körperkontrolle für ein hohes Maß an Koordination, Konzentration und Körperspannung. Da sich dieses Training speziell auch für Mütter eignet, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby/Kleinkind zum Training mitzubringen.
  • Einheiten & Dauer
  • 10 Einheiten, je 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Marina Weber
  • Termin
  • Do, 17.40 Uhr
  • Gebühr
  • 80 €
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024 (8er Kurse, Preis auf Anfrage)
Zur Kursbuchung
Bitte bringen Sie ein Handtuch mit. Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.
Details
  • Einheiten & Dauer
  • 10 Einheiten, je 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Marina Weber
  • Termin
  • Do, 17.40 Uhr
  • Gebühr
  • 80 €
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024 (8er Kurse, Preis auf Anfrage)
Bitte bringen Sie ein Handtuch mit. Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.

Flexibel Training

Weg von der einseitigen Belastung hin zur Beweglichkeit! Mit Dehnungsübungen und Mobility-Training im gesamten Körper kräftigen wir Ihre großen Muskelgruppen. So bleiben auch Ihre Gelenke aktiv und Ihr Körper langfristig flexibel.
  • Einheiten & Dauer
  • 8 Einheiten, je 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Susanne Vogt
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024
  • Gebühr
  • 120 €
  • Termin
  • Do, 17.30 Uhr
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
Zur Kursbuchung
Bis zu 100 % Bezuschussung durch Krankenkassen. Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.
Details
  • Einheiten & Dauer
  • 8 Einheiten, je 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Susanne Vogt
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024
  • Gebühr
  • 120 €
  • Termin
  • Do, 17.30 Uhr
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
Bis zu 100 % Bezuschussung durch Krankenkassen. Verbindliche Anmeldung online oder unter 09273 5644 erforderlich.

Soft-Fitness

Sanfte Fitness für Ältere und wenig trainierte Jüngere. Ein Herz-Kreislauf-Training zur Stärkung und Verbesserung Ihrer Kraft und Ausdauer. Starten Sie einfach, es macht Spaß und lohnt sich.
  • Einheiten & Dauer
  • 10 Einheiten, 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Marina Weber
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024 (8er Kurse, Preis auf Anfrage)
  • Gebühr
  • 80 €
  • Termin
  • Mi, 16.30 Uhr
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
Jetzt Termin vereinbaren
Verbindliche Anmeldung unter 09273 5644 erforderlich.
Details
  • Einheiten & Dauer
  • 10 Einheiten, 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Marina Weber
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024 (8er Kurse, Preis auf Anfrage)
  • Gebühr
  • 80 €
  • Termin
  • Mi, 16.30 Uhr
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
Verbindliche Anmeldung unter 09273 5644 erforderlich.

Bauch-Beine-Po

Der Klassiker unter den Kursen. Intensives Workout speziell auf die besagten Stellen ausgerichtet. Bringen auch Sie Ihren Körper in Form.
  • Einheiten & Dauer
  • 10 Einheiten, 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Marina Weber
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024 (8er Kurse, Preis auf Anfrage)
  • Gebühr
  • 80 €
  • Termin
  • Do, 16.30 Uhr + weitere Termine auf Anfrage
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
Jetzt Termin vereinbaren
Verbindliche Anmeldung unter 09273 5644 erforderlich.
Details
  • Einheiten & Dauer
  • 10 Einheiten, 60 Minuten
  • Kursleiter:in
  • Marina Weber
  • Kursbeginn
  • 05.02.2024
    03.06.2024 (8er Kurse, Preis auf Anfrage)
  • Gebühr
  • 80 €
  • Termin
  • Do, 16.30 Uhr + weitere Termine auf Anfrage
  • Ort
  • Bad Berneck, Maintalstr. 60
Verbindliche Anmeldung unter 09273 5644 erforderlich.